Restaurantes para pedir saladas em Goiânia e manter a dieta em dia

Muito mais que alface e tomate, as saladas podem ser montadas com vários ingredientes, potencializando seu valor nutricional e garantindo sabores maravilhosos

(Foto: Reprodução)

Manter uma alimentação equilibrada pode ser um grande desafio, principalmente se você não tem muito tempo de preparar comida em casa. Apesar disso, é importante persistir e tentar levar a dieta adiante, seja carregando marmitinhas ou contando com restaurantes especializados, que oferecem pratos saudáveis e nutritivos. As saladas, por exemplo, podem ser uma excelente alternativa, sendo possível encontrar restaurantes em Goiânia que trabalham com excelente variedade.

Coloridas, saborosas, bem temperadas e ricas em nutrientes, as saladas são perfeitas para quem pretende manter o corpo em forma e a saúde em dia, claro, desde que sejam combinadas com atividades físicas. Além disso, também contribuem para manter o organismo funcionando corretamente e são indispensáveis para uma alimentação bem equilibrada.

Confira abaixo alguns lugares em Goiânia para encontrar as melhores saladas, sendo possível contar com sugestões no cardápio, ou ainda montar a sua com os ingredientes que mais gosta. Confira!

Saiba onde comprar saladas em Goiânia:

1 – Green Express Saladeria

saladas em Goiânia

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Para quem está em busca de boas saladas em Goiânia, a Green Express é uma das melhores alternativas. Um dos principais objetivos do restaurante é incentivar a alimentação saudável, portanto, oferece sempre produtos bem fresquinhos e de qualidade, o que é algo inovador para um um fast food.

Além das saladas, com opção de montar a sua do jeitinho que preferir, ainda dá para encontrar tapiocas, omeletes, crepiocas, wraps, açaí e muito mais. Uma delícia!

Horário de atendimento: segunda a sexta, das 11h às 15h e das 17h30 às 21h | sábado, das 11h às 15h

Telefone: (62) 3642-9459

Endereço: R. João de Abreu, 223 – St. Oeste, Goiânia – GO, 74120-110

Instagram: @greenexpresssaladeria

2 – Boali

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A rede está presente em várias cidades do Brasil, incluindo em Goiânia. No cardápio é possível encontrar excelentes saladas e pratos equilibrados, que levam bem a sério a alimentação saudável. Os ingredientes utilizados são sempre bem fresquinhos e dá para perceber ao experimentar. Os preços são justos e cabem no bolso.

Horário de atendimento: todos os dias, das 10h às 22h30

Telefone: (62) 3281-0562

Endereço: Av. Dep. Jamel Cecílio, 3300 – Loja 227 – Jardim Goiás, Goiânia – GO, 74810-907

Instagram: @boalibrasil

3 – Ateliê da Salada

saladas em Goiânia

(Foto: Reprodução)

Oferecendo sempre um atendimento excelente, o Ateliê da Salada trabalha em Goiânia desde 2014, inicialmente, atendendo por delivery. Hoje, além do serviço de entrega, o restaurante também conta com um espaço físico super agradável e receptivo.

O cardápio conta com mais de 10 tipos de saladas, entre as mais tradicionais, como a salada tropical, e algumas versões que levam ingredientes como atum ou bacalhau. Dá sempre para encontrar aquela que melhor combina com seu paladar.

Horário de atendimento: segunda a sexta, das 11h às 21h

Telefone: (62) 3996-1233

Endereço: Av. D, 650 – St. Oeste, Goiânia – GO, 74140-160

Instagram: @ateliedasalada

4 – Mais Grelhados & Saladas

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O restaurante fica no Parque Anhanguera e é uma das melhores opções em saladas na região. A comida da casa é servida sempre fresquinha e saborosa, oferecendo temperos na medida certa. São 5 opções de saladas, servidas com frango, ovos mexidos ou peixe grelhado.

Os preços são super justos e se paga barato pela qualidade e sabor entregue. Além disso, a casa também serve pratos executivos, omeletes e sanduíches. Uma delícia!

Horário de atendimento: segunda a sexta, das 8h às 22h

Telefone: (62) 3579-1559

Endereço: Rua Machado de Assis Quadra 7 Lote 40 – Anhanguera, Goiânia – GO, 74335-100

Instagram: @mais.salada

5 – Bapi

saladas em Goiânia

(Foto: Reprodução)

A rede está presente em diversos cantos de Goiânia, entregando o que há de melhor da culinária natural de pratos individuais, oferecendo linhas leves e saborosas. O cardápio conta com opções de café da manhã, pratos executivos, omeletes, pratos low carb e muito mais.

No entanto, as saladas é que ganham destaque, já que são servidas sempre fresquinhas e contam com várias possibilidades para que você possa montar do jeito que preferir. Os pokes da casa também são excelentes!

Horário de atendimento: segunda a sábado, das 11h às 22h30 | domingo, das 12h às 22h30

Telefone:

  • (62) 3579-1559
  • (62) 3999-0075
  • (62) 3546-2000
  • (62) 3093-3096

Endereços:

  • Av. T-63, 1210 – Quadra 144 Lote 11 – St. Bueno, Goiânia – GO, 74230-100
  • Alameda Ricardo Paranhos esquina com Rua Mil Cento e Quarenta e Cinco – St. Marista, Goiânia – GO, 74535-400
  • Av. Dep. Jamel Cecílio, 3300 – Loja 236 – Jardim Goiás, Goiânia – GO, 74810-907
  • Av. T-10, 1300 – 3º Piso – St. Bueno, Goiânia – GO, 74230-010

Instagram: @bapisaudavel

6 – Salada & Cia

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O restaurante fica no Goiânia Shopping e é uma boa opção para quem está passeando no centro de compras ou mora nas proximidades. São várias opções de salada no cardápio, sendo possível também montar a sua com até 10 ingredientes, contando também com opções de grelhados. Além disso, ainda dá para pedir sucos naturais, tapiocas e sanduíches.

Horário de atendimento: domingo a quinta, das 10h às 22h | sexta e sábado, das 10h às 22h30

Telefone: (62) 3234-0053

Endereço: Goiânia Shopping – Av. T-10, 1300 – St. Bueno, Goiânia – GO, 74223-060

7 – Tribo Restaurante

saladas em Goiânia

(Foto: Reprodução)

Um dos primeiros restaurantes de Goiânia a oferecer uma proposta saudável, por aqui os clientes também encontram excelentes opções de saladas. Há alternativas para todos os gostos e fomes, sendo que a mais pedida é a salada da casa, que serve alface americana, muçarela de búfala, tomate cereja, palmito, cenoura e molho pesto. Uma delícia!

Horário de atendimento: todos os dias, das 11h às 23h

Telefone: (62) 3226-0100

Endereço: R. 36, 366 – St. Marista, Goiânia – GO, 74150-240